Dr. Emi Arpa: Retinol, Behandlungen & Hautpflege-Geheimnisse!

Chanelle Wolf PhD 12 May 2025

Träumen Sie von makelloser Haut, die jugendlich strahlt? Die Antwort könnte in einem einzigen Inhaltsstoff liegen: Retinal! Doch Vorsicht, die Anwendung will gelernt sein. Wir enthüllen die Geheimnisse dieses Power-Wirkstoffs und erklären, wie Sie ihn optimal für Ihre Hautpflege nutzen.

In der renommierten Privatpraxis in Berlin Charlottenburg widmen sich Dr. Emi Arpa und ihr hochqualifiziertes Team mit Leidenschaft der ästhetischen, dermatologischen und kosmetischen Behandlung Ihrer Haut. Dabei setzen sie auf innovative Methoden und Wirkstoffe, um die individuellen Bedürfnisse ihrer Patienten bestmöglich zu erfüllen. Dr. Arpa ist nicht nur eine anerkannte Dermatologin, sondern auch eine begeisterte Verfechterin von Retinal, einem Derivat von Vitamin A, das in der Hautpflege für seine außergewöhnlichen Ergebnisse bekannt ist. Aber was macht Retinal so besonders und wie unterscheidet es sich von anderen Retinoiden wie Retinol oder Tretinoin? Und wie integriert man es am besten in seine Hautpflegeroutine, um maximale Vorteile zu erzielen, ohne unerwünschte Nebenwirkungen zu riskieren?

Bereich	Information
Name	Dr. Emi Arpa
Beruf	Dermatologin
Praxis	Privatpraxis in Berlin Charlottenburg
Spezialgebiet	Ästhetische Dermatologie, Kosmetische Behandlungen
Bekannt für	Expertise im Bereich Retinoide, insbesondere Retinal
Social Media	Über 423.000 Follower auf Instagram (@doctoremi)
Produktempfehlungen	Emi Arpa Skin Absolute A+ Retinal Serum
Webseite	Beispiel Webseite (Hinweis: Bitte durch die offizielle Webseite von Dr. Emi Arpa ersetzen)

Retinol, Retinal und Retinoic Acid (Tretinoin) sind allesamt Formen von Vitamin A, aber sie unterscheiden sich in ihrer Potenz und Wirkungsweise. Retinol ist sozusagen der "Enkel" in dieser Familie: Es muss erst in zwei Schritten in der Haut zu Retinsäure umgewandelt werden, um seine Wirkung zu entfalten. Retinal hingegen steht eine Stufe höher und wird nur einmal umgewandelt. Tretinoin, auch bekannt als Retinsäure, ist die aktivste Form und wirkt sofort. Das bedeutet, dass Retinal im Vergleich zu Retinol schneller Ergebnisse liefert, aber auch potenziell reizender sein kann, wenn es nicht richtig angewendet wird. Ein weiterer wichtiger Unterschied liegt in der Konzentration. 0,1% Retinal entspricht in etwa der Wirkung von 1% Retinol. Daher ist es ratsam, mit einer geringen Anwendungsfrequenz zu beginnen, um die Verträglichkeit der Haut zu testen.

Die richtige Anwendung von Retinal ist entscheidend, um die Vorteile zu maximieren und Irritationen zu minimieren. Dr. Emi Arpa empfiehlt, mit einer niedrigen Konzentration zu starten. Für Anfänger hält sie 0,5% Retinol für ideal. Wer jedoch das stärkere Retinal ausprobieren möchte, sollte mit 0,1% beginnen. Es ist wichtig, das Produkt langsam in die Hautpflegeroutine einzuführen, beispielsweise nur ein- bis zweimal pro Woche, und die Häufigkeit allmählich zu steigern, wenn die Haut es verträgt. Anfangs können Wirkungen wie trockene Haut, Schuppenbildung oder Irritationen auftreten. Diese sind jedoch in der Regel vorübergehend und zeigen, dass der Wirkstoff seine Arbeit tut. Um diese Nebenwirkungen zu minimieren, ist es ratsam, die Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor zu verwenden.

Wenn Sie bereits Erfahrungen mit Retinoiden (z.B. Retinol/Retinal) gemacht haben und diese regelmäßig ohne Irritationen anwenden, ist das Absolute A+ Serum von Dr. Emi Arpa möglicherweise das richtige Produkt für Sie. Dieses innovative Serum enthält eine hohe Konzentration an Retinal und zielt darauf ab, die Hautstruktur zu verbessern, feine Linien und Falten zu reduzieren und den Teint zu verfeinern. Das Emi Arpa Skin Absolute A+ Retinal Serum für Damen und Herren ist ab 98 € erhältlich (Stand: 07.05.2025) und bietet ein 30-tägiges Rückgaberecht. Laut Dr. Arpa sollte ein Serum vor allem zwei Dinge bieten: sichtbare Ergebnisse und eine sehr hohe Verträglichkeit. Sie ist ein begeisterter Fan dieses Wirkstoffs und betont, dass die richtige Formulierung und Anwendung entscheidend sind, um die Vorteile von Retinal voll auszuschöpfen.

Ein interessanter Aspekt ist die Kombination von Retinal mit anderen Wirkstoffen. Eine Studie mit 23 Frauen mit empfindlicher Haut ergab, dass eine 1% Ectoin-Creme dazu beitrug, eine 0,5% oder 1% Retinol-Behandlung viel besser zu vertragen. Ectoin ist ein natürlicher Zellschutzstoff, der die Haut beruhigt und vor Umwelteinflüssen schützt. Die Kombination von Retinal mit feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Inhaltsstoffen kann helfen, Irritationen zu reduzieren und die Verträglichkeit zu verbessern. Dr. Arpa empfiehlt, Retinal abends auf die gereinigte Haut aufzutragen und anschließend eine feuchtigkeitsspendende Creme zu verwenden. Am Morgen sollte unbedingt ein Sonnenschutzmittel aufgetragen werden, da Retinal die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht macht.

Reines Retinol (INCI: Retinol) wird in der Haut zuerst in Retinal und anschließend in Retinolsäure (Tretinoin) umgewandelt. Die aktive Form des Retinols wird also Tretinoin genannt. Reines Retinol wird meistens mit einer Höchstkonzentration von bis zu 1% eingesetzt. Retinal hingegen ist ein direkter Vorläufer der Retinsäure und muss nur noch in einem Schritt umgewandelt werden. Das bedeutet, dass Retinal potenter ist als Retinol und schneller Ergebnisse liefern kann. Allerdings kann es auch reizender sein, wenn es nicht richtig angewendet wird. Daher ist es wichtig, mit einer niedrigen Konzentration zu beginnen und die Haut langsam an den Wirkstoff zu gewöhnen.

Die Expertise von Dr. Emi Arpa ist nicht nur bei ihren Patienten in Berlin gefragt, sondern auch bei Stars und Sternchen, die auf ihre Empfehlungen vertrauen. Sie teilt ihr Wissen und ihre Erfahrungen auch auf Instagram, wo ihr über 423.000 Menschen folgen. Dort spricht sie über Haut- und Haarpflege, gibt Tipps und beantwortet Fragen. Dr. Arpa ist eine Verfechterin von wissenschaftlich fundierter Hautpflege und legt Wert darauf, dass ihre Empfehlungen auf aktuellen Studien und Erkenntnissen basieren. Sie ist davon überzeugt, dass jeder Mensch eine individuelle Hautpflegeroutine benötigt, die auf seine spezifischen Bedürfnisse und Probleme zugeschnitten ist.

Dr. Arpa hat kürzlich verraten, welche Highlights aus der Drogerie ebenfalls sehr gute Dienste leisten. Sie betont, dass es nicht immer teure Produkte sein müssen, um eine effektive Hautpflege zu betreiben. Wichtig ist, die Inhaltsstoffe zu verstehen und zu wissen, welche Produkte für den eigenen Hauttyp geeignet sind. Sie empfiehlt beispielsweise Produkte mit Niacinamid, Vitamin C und Hyaluronsäure, die in vielen Drogeriemärkten erhältlich sind. Es geht darum, eine ausgewogene Routine zu finden, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, vor Umwelteinflüssen schützt und die natürlichen Regenerationsprozesse unterstützt.

Einige Produkte, die Dr. Arpa auf Instagram empfiehlt (@doctoremi): Obagi Skincare (US), Paula’s Choice Niacinamide, Allies of Skin Vitamin C, Paula’s Choice Vitamin C Booster. Diese Produkte sind jedoch nicht für jeden Hauttyp geeignet und sollten vor der Anwendung auf Verträglichkeit getestet werden. Es ist ratsam, sich von einem Dermatologen oder einer Kosmetikerin beraten zu lassen, um die richtigen Produkte für die eigene Haut zu finden.

Bei der Anwendung von Retinal gibt es einige Dinge zu beachten, um Fehler zu vermeiden. Beginnen Sie langsam und steigern Sie die Häufigkeit allmählich. Verwenden Sie eine niedrige Konzentration und beobachten Sie, wie Ihre Haut reagiert. Tragen Sie das Produkt abends auf die gereinigte Haut auf und verwenden Sie anschließend eine feuchtigkeitsspendende Creme. Vergessen Sie nicht den Sonnenschutz am Morgen. Vermeiden Sie die gleichzeitige Anwendung von Retinal mit anderen potenten Wirkstoffen wie AHA- oder BHA-Säuren, da dies zu Irritationen führen kann. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie auf die Anwendung von Retinoiden verzichten.

Dr. Emi Arpa warnt vor Hautkrebs und betont, dass bestimmte Hautveränderungen Alarmsignale sein können. Sie rät, regelmäßig einen Hautarzt aufzusuchen, um die Haut auf verdächtige Veränderungen untersuchen zu lassen. Früherkennung ist entscheidend für die Behandlung von Hautkrebs. Achten Sie auf Muttermale, die sich verändern, jucken oder bluten. Auch neue Hautveränderungen sollten von einem Arzt abgeklärt werden. Dr. Arpa betont, dass Sonnenschutz die beste Prävention gegen Hautkrebs ist. Verwenden Sie täglich ein Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor und meiden Sie die Mittagssonne.

Abschließend lässt sich sagen, dass Retinal ein hochwirksamer Inhaltsstoff in der Hautpflege ist, der bei richtiger Anwendung zu erstaunlichen Ergebnissen führen kann. Dr. Emi Arpa ist eine Expertin auf diesem Gebiet und teilt ihr Wissen und ihre Erfahrungen gerne mit anderen. Wenn Sie von den Vorteilen von Retinal profitieren möchten, sollten Sie sich von einem Dermatologen beraten lassen und eine Hautpflegeroutine entwickeln, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Denken Sie daran, dass Geduld und Konsequenz der Schlüssel zu einer gesunden und strahlenden Haut sind.